是长生诀，以后只要你们精心修炼，终究有一跃成龙之时。”
“从此以后，每天傍晚时分，你们到这里来，为师会帮你们运行三十六周天，直到助你们产生内力为止。”
“等到你们气感勃发，彻底跨入第一重天的时候，就可以自己修炼了。”
扫了眼郑玄，葛无能有些无奈的叹了口气，眼中闪现一丝莫名之色来，道“你这个小子果然不错，能够在第一次真气运转状态中便产生气感，却是资质上佳，让你归入老夫门内，却是可惜了。”
以葛无能现在的三重天修为，虽然不高，可是却也能够感应到郑玄体内现在的状况，这点根本隐瞒不了。
不过郑玄也根本没有打算隐藏，他明白这时候可不是藏拙的时候，这长生诀可是难练异常，如若想要有所成就，他根本就没有什么时间来扮猪吃老虎！
“师父说的哪里话，这长生诀练到极深处，不是可以身化大千世界吗？弟子相信只要自己努力修持，一定不会比他人差的。”
闻言，郑玄小脸一正，做出一副神往之色，脸上却又有一丝郑重之意，却是说到了葛无能的心坎上。
“那是、那是，我长生诀却也是不差的，从今往后，你们只需傍晚来此便是，其他的时曰，却需要跟随宗派内的人士统一练习。”
察觉到自己一时不注意，说漏嘴了，葛无能急忙开言补救，即转移话题道。
“你们记住，这个修炼之道，除了内息之外，肉体也是根本。”
“如若肉身不强，这修炼到最后，反而会经脉逆行而死，所以说，在内气四重天之前，这肉体锻炼，和内息修炼是相辅相成，互相促进的。”
眨眨眼睛，葛无能对这一次的两个弟子还是比较满意的，即多提点了几句，道“从今以后，你们在达到四重天之前，都要内外一起修炼，同时也会学习一些普通的拳法、招法，习练一些兵器。”
“毕竟，修炼
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