花真气的淬炼，可依然无法抵挡烈阳真气的灼烧，片刻之后，但凡被烈阳真气灼烧的血肉，全都化成了虚无，经历了极度痛苦之后，阿风感觉到一阵麻痹，全身的肌肉都在抖动。
这是因为痛觉神经被烧毁了，阿风没感受到痛苦，只感觉到全身血肉抖颤的厉害。
随后，阿风催动特异功能，快速的恢复被烧毁的血肉，只是新的血肉刚刚生成，又被烈阳真气给烧毁了，剧痛再度传来，阿风差点没晕厥过去。
新生的血肉被烈阳真气灼烧，这种痛苦比刚才还要剧烈十倍，饶是他意志力超然强大，也难以承受，修炼一刻钟之后，阿风不得不回撤烈阳真气，略作休息。
淬炼血肉需要耗费极大的精力，阿风还要监督飞船的建造，不能马虎，所以他需要保留一些意识能量，不能无所顾忌的修炼，意志能量消耗到一定程度之后，阿风就停了下来，开始修炼木合经，快速的恢复意识能量。
只需半个时辰的时间，他的意识能量就恢复了大半，于是他又开始用烈阳真气淬炼血肉了。
时间就这样度过，阿风花费一刻钟的时间淬炼血肉，然后再花费半个时辰的时间来恢复意识能量，反复如此。
时间过得很快，转瞬之间，三个月的时间又过去了。
这三个月的时间里，阿风在修炼的同时，分出一部分精力来关注飞船的建造进度，虽然他没法专心修炼，可是修炼的速度依然飞快，功力日进千里，在他全力控制之下，他的血肉已经初步适应了烈阳真气的灼烧，虽然吃了不少的苦头，阿风心中却十分欢喜，这意味着，只要再经过一段时间的修炼，他全身的血肉就能够承受得住烈阳真气的淬炼，那么第二步骤就算完成了。
葵花宝典五重天分成两部分，一是用葵花真气淬炼骨髓，二是用烈阳真气淬炼全身的经脉血肉骨髓以及五脏六腑，修炼五重天所要承受的痛苦，是前面四重天的百倍不止。也幸亏阿风的意志力惊人，心志
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