听到李小白的话，瞬间一群修士哗然一片。
“呵呵，大家别高兴的太早了，李木，上负重！”
李小白摆了摆手，李木几人将一堆负重搬了过来。
“这些东西难道是绑在身上的？”
“我去……还挺重！”
“这是黑玄铁，就这几块足足有百斤的重量啊！”
“所有人将负重绑在身上，特训结束之前不许取下来！”李小白眯眼坏笑到。
“什么？难道吃饭睡觉也不能取下来吗？”
“不行！”李小白摇了摇头。
“上卫生间也不行？”赵文静瞪着眼珠子。
“对，直到特训结束，你们必须时时刻刻带着他们！”
李小白沉吟一声。
“有意思，利用黑玄铁增加训练强度，并且黑玄铁压制灵力作用，同样对灵力也是一种打磨的过程，当身体适应了这种状态，一旦卸去束缚，力量速度都会瞬间大幅度提升，这种训练方法真是精妙啊，不愧是小白哥！”
鹿羽眼中精芒绽放。
“都被磨蹭了，赶紧穿上！”
一群人纷纷抓起负重，绑在手脚之上，动作明显变得沉重僵硬许多，赵文强几个体修还好，张玄这些法修压的面色涨红，有些吃力的样子。
“也不过如此嘛，即便是加上这些玩意，也难不住我们！”
赵文强咧嘴笑道。
“不错，半柱香时间内完成这些项目，对我等体修根本不成问题！”
“哈哈哈哈，看来小白哥这次要大出血了！”
不少体修自信的大笑起来，经过这段时间的高强度的训练，他们的体质修为今非昔比，区区几块负重虽然能影响他们的速度，但还不够。
鹿羽张铭几人更是自信满满，成功突破开脉七重，打通了相互隔阂的脉轮，灵力和体质
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