第14章 修炼（一）（2 / 3）

慕容羽摇摇头，离开了一楼向二楼走去，他现在必须尽快恢复到武者的水品，不然空有强大的魂魄，但是没有身体强大的能力去支持，他的魂魄会逐渐减弱，减弱到一定程度，会和凡人一样早早地离开人世。

来到二楼后，坐在蒲团上，熟门熟路开始吸纳灵气，进行周天运转。用吸收进体内的灵气打通经络。

武者的境界为，引气境，后天，先天，每个小境界又分：初期，中期，后期，大圆满。

小周天为单条经络或者二条以上的经络运行为小周天，大周天是全身的十二条经络加上任督二脉同时运转为大周天。

目前慕容羽首先要打通经络是：“手太阴肺经。”

手太阴肺经为十二经脉之一，共有十一个穴位，起始为，中府、云门…尺泽，孔最…少商。

打通这条经络最大的好处，可以让肺的功能成倍的增强，让吸进的空气变的更为纯净，细胞吸入没有杂质的空气，细胞的活跃度和寿命就会增长。由于吸进身体内的空气纯净，身体对空气的需求量就会大幅减少，心脏的跳动次数同样会减少，相应的心脏的寿命也是会延长。

而吸入的空气越纯净，身体内的杂质就会减少，五脏六腑的脏器寿命又会延长，当然更不容易会生病了。

而且心脏跳动缓慢，对长时间的战斗有很大的帮助。为什么参加散打比赛的时候，我们看到选手们只是打了几分钟，他们就没有了力量，这是选手们搏击的时候心脏跳动急剧加速，吸进去的氧气又不够用时，身体会把细胞内存储氧气透支出来，提供给心肺供氧。

当然这是有灵气的作用下可以做到这一点，如果换成纯空气的话，这样效果只是微乎其微。

虽然吸收进身体的都是气体，空气只是大自然中最基础气体，而灵气就属于高级气体了，而且灵气更是有滋养细胞，内脏，还有修补基因的功能。