千岁给他调配了全新的丹丸，其效力强劲霸道，远非打通十二正经时所用药物可比。鉴于这条路没有前人经验，她打算找贺小鸢一起会诊，摸索更合适的药方子。
而作为当事人，燕三郎则放下进度、撇去急躁，专心致志打熬身体。
少年心底明白，无论最后用什么方法打通奇经，体魄越是强健，筋骨越是强韧，他成功的可能性就越大。
现在，他正做第二组伏地挺身。
一组一百个，他每天早晨要做三组。
通常来说，这姿势是双掌双足撑地，以手臂带动身体上下。但是普通强度的练习对如今的燕三郎已经没有多大作用，因此他将左手背在身后，只以右手拇指、食指和中指撑地进行，每五十下换手。
同时，后背上再加三百斤的铁磨作为负重。
这是精铁磨，体积只有石磨的六分之一，比个福橘也大不了多少，但重量惊人，要两个成年男子才能搬动。
既要保证动作不变态，又要保持平衡不让重物从后背滑落，就算在早春的天气里光着膀子，少年额上的汗水还是滚滚而下，沿着面颊汇去下巴，再落到地面。
地上都汇出一小滩水渍了。
就在这时，燕三郎身体一沉，有样东西“咚”地一下砸在他后腰上，紧接着声音传来：“再给你加点份量。”
燕三郎闷哼一声：“你、你也太有份量了。”
白猫在他背上来回走动，用力踩了两下：“嗯？你说什么，风大听不清！”
小三后腰都被汗水打湿，滑不溜脚，她一个没站好，险些掉下来。她又不能弹出尖爪固定，于是迈开两步，站到他臀上去：“你起身动作太快了，得慢点。嗯对，再慢点！”
燕三郎每次挺身的时间要控制在三息左右。这个动作，做慢比做快要难上好几倍，所以越慢越好。哪怕以燕三郎的力量和技巧，在做满快一百下时，指尖都有些打抖。
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