负重的徒手训练。
比如在家里练习一些体操动作,如水平支撑(俄式挺身)。
比如趁着深夜没人,到小区活动区用单双杠做前水平、后水平、慢速双立臂等等动作。
以他现在的体重自重,再加一定的负重,做这些动作的难度已经非常高,便是他现在做起来都颇为吃力,训练效果、对身体的刺激效果极好。
不过在小区里他不会练太久,因为就算是在深夜,保安也偶尔会巡逻过来。
……
9月5日晚,又一次持续25个小时的沉睡醒来后,向坤第一时间便去感应那张已经被顺丰通知将要退回来的“纸巾2”。
依然能够感知到方位,但只能是知道方向,和隐约大概的距离,而不像在市区里,可以有个具体方位的概念。
他已经发现,如果和他建立感应的物品,在他熟悉的地区,他便能在脑子里有个比较准确的方位定位。
如果所在的地方他不熟悉,或是根本就没有去过,那就只能有个明确的方向感应和隐约的距离感应,对于具体所在,就一片雾茫茫了。
就好像那张“纸巾2”,在交给顺丰寄出后,在市区里他经常都可以大概推断出所在的位置,在xx区,在xx街,大概在什么参照建筑物边上。
但出了市区范围后,他就只能隐约地感知到“纸巾2”的移动方向了。
不过如果是要进行追踪的话,他还是有办法循着感应去找到“纸巾2”。
而从距离来看,即便之前在顺丰的快递追踪上,显示快递已经到了目标城市,直线距离超过2000多公里,他的感应也依然很明显,并没有什么减弱衰退。
等到“纸巾2”被寄回后,他准备寄个国际快递看看,到美洲、欧洲,还能不能感应到。
而总的感应时间,他的统计结果是1小时24分钟45秒。
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