一大半。
郭伯涛也是一阵后怕，他的双亲也在后方的小镇之中。
“郭师弟接下来就是在门内练功吗？”陆坤看见郭伯涛一身简单装束，不像要外出的样子。
“掌门吩咐下来，所有练金刚诀的弟子都会回到这里，让大家向陆师兄请教一些难题，全身心修炼，争取金刚诀有所精进。”
陆坤来了铁拳门那么久，发现郭伯涛这人，对门内的师兄弟和善，对敌人残忍，面对自己的进步速度，也毫无嫉妒之心，办事更不贪功劳，决定助他练金刚决。
“郭师弟，你现在金刚决第一层修炼得如何？”
郭伯涛听到陆坤询问，面色有些羞愧，“说来惭愧，师弟这一年来，仅仅完成了大部分深层肌肉，离大成还有一段距离！”
“那师弟还有哪些地方不足，能否说给我听听，我们交流一番说不定会有很好的效果。”
下面郭伯涛便开始和陆坤描述他目前的进度和瓶颈，以及遇到的困难。
听完郭伯涛的描述，陆坤先把自己的一些体会讲给他听，再把各种静态训练动作交给了郭伯涛。
盘膝倒立，俄式挺身，扬旗等都让郭伯涛练了一遍。见到这种地球辗转上千年传下来的精妙绝伦静态动作，郭伯涛吃惊异常。
等郭伯涛一脸麻木地学完，陆坤说道：“麻烦师弟在其他弟子回来后，把这些动作交给他们，我现在刚进入第二层，练功的时间会很长，没办法像以前那样经常在练武广场上，但是我会隔一段时间出来指导这些动作的。”
陆坤是想在门内形成自己的势力，他还想着张易阳的事情，以现在的眼光看，门内有实力害张易阳的，也只有太上长老，掌门以及三大长老。
他自己的武学实力目前稍微差点，目前在学金刚诀的这个小群体，七个二流水平，十来个三流水平，陆坤帮助他们进入第二层后，实力还会提升，这是很大的一股力量。
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