去的。”
“哦？”袁郭强一顿，但还是很快就把注意力稍微集中了起来。
“各就位。”
“预备。”
张培猛做好了起跑姿态，然后……
嘭————————————————————————
枪声一响，张培猛仿佛猛虎出闸，二档起步，快速衔接黄金四步，然后加速迈步而出，逐渐开始在可控的节奏内一步一步提高了自己步频。
步频流。
张培猛果然这次冬训彻底变成了步频流了，明眼人一眼就能看出来。
张培猛以前的步频还没有这么彻底，也许是需要跑200米的原因，并不纯粹，现在……
纯粹了。
这也是上一世张培猛走过的最大弯路。
就是想方设法在十秒后，不断去提高步幅步长，可事实上就是，成绩一点都没有提高不说，反倒是不断下滑，不断出现伤病，然后渐渐就浪费了自己原本就不多的黄金时间。
现在，没有这个问题了。
张培猛不再执著提高步幅，他的团队也不再这么做，反倒是因为苏神跑出来了，步频流已经是证明国内可行，黄种人可行，张培猛直接一头扎了进去。
当然，湖凯也是和苏神求证过意见，才建议这么做。
这样一下子，就算是让张培猛彻底走到了自己的正轨上。
开始最大限度发挥自己原本能够发挥的潜力。
现在，张培猛最大的误区，终于是过去了，开始走上了他本该走上的最佳道路。
三十米抬头，进入途中跑。
送髋，加速步频，减少步幅，控制节奏。
然后湖凯和李青还帮他加入了大量的核心训练，用在加强核心上，这样可以帮助在高速步频的情况下，更加容易稳定躯体。
五十米。
嘭！
爆发。
极速进入。
张培猛的眼睛里面，充满了自信，他知道自己这个冬训这么过来，
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理