给配备的食谱，五天一循环，包括主食、副食、即食、饮品、调味品、功能食品等6大类近100种。
这些东西，不仅仅是为了改善航天员的口味。
第一，鱼香肉丝等佳肴还有另外的作用，在失重状态下，航天员的肌肉会萎缩，像鱼香肉丝、酱牛肉等食品里都含有丰富的蛋白质，尤其是乳清蛋白，有助于促进身体肌肉合成，而且口感很好，会促进食欲。
第二，航天员在失重的状态下，排便功能也会弱化，食欲会受到影响，丰富的品种会刺激人的食欲，增加食物摄入量。
第三，宇航员在失重环境里待一段时间，都会出现一种叫“查理-布朗效应”的生理反应，就像得了严重感冒，脸红脖子粗、鼻塞嘴没味、嗅觉味觉变得迟钝。
因此，为了增加航天员的口感和食欲，需要在航天食品里添加更多辛辣、麻辣的猛料。
华国航天员的饮食中就包含多种酱料：川味辣酱、叉烧酱、海鲜酱等。
第四，除了可以在太空吃到美味佳肴，还可以在饭后吃一些甜点。
人在行动不方便时，不是很想吃太多食物，而甜点提供的能量高、可口、饱腹感强，少量摄入就可以让人很满足。
吃些甜点可以给人提供能量，也容易使人产生愉悦放松的心情。
所以美食这种学问，不上是在地球上，在宇宙中，在航天上，也有些用武之地的。
“33、34、35，冬笋火腿炒饭35个……”
一边吃着饭，一边统计完所有人食物后，迟余就去方便。
方便之后，听着被真实冲洗的排泄物，植物学爱好者的身份，让他突然灵光一闪，马上跑到食物货架里。
然后拿到了一袋真实包装的生土豆！
发现土豆之后，迟余内心不能平静。
他先做第21日的火星日志。
“现在，做个简单的计算吧。”
迟余说道：“我们这一
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