极限燃烧状态对肉体压榨太狠，锻炼太过，这才会跟着提升。
嗯……如此锤炼，对于身体的损耗也是极其严重，不想跟师傅一样，在七八十岁就极速衰老，他就需要用养生功法休养生息。
不过，现在的钟超还没想到这一环，此刻，他更关注的是另外一点。
“嗯？等等，还有不漏，这特效怎么也跟着升级了。难道是金衣3的带动？”
不漏的提升是钟超没有想到的，仔细感知一番后，他发现，这个特性的升级跟金衣没关系，反而与钢筋铁骨有着关联。
皮，肉，骨，脏。
四者视为一体，此前，钟超虽然皮膜闭合，但骨头却没经过淬炼，这让他的肉身总有一种缺陷。
现今，四者同时获得进化，他总算有了一种补完的圆满之感。
这种圆满，对于他的实力提升极大。
此刻，他只觉得意念一动，就能通过内脏，骨骼，肌肉，皮肤，把周身的力气全部调动起来。
除此之外，通体圆满，还让他对周身有了极强的控制。
体现在不漏上，这种控制就是——自由闭合毛孔！
“能自由闭合毛孔……我喷气式·鱼龙游可以着手推演了！”
“只是，我真的要继续推演这部功法，而不是换掉吗？”
这些天来，钟超不止进行着纯阳金钟罩的修行，疲累的时候，他还会修行蒸汽涡轮，鱼龙游以及蒸汽射击（由弹指功改良）。
这些训练中，蒸汽涡轮已是大师级战技，进度缓慢。
蒸汽射击也算是大师级战技，同时，它与蒸汽涡轮紧密相关，现在蒸汽涡轮进度受阻，它的提升幅度也不大。
不过，4境大师到5境宗师，本就算是一种质的变化，进度缓慢在钟超的预估之内。
且他也想到了如何增强蒸汽涡轮，并准备在换血后就施行操作。
而因为蒸
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