012健康指数（4 / 4）

回跑了好几趟，才把所有快递取回家，把包装一拆，几个硕大的哑铃摆了一地

还有一个仰卧起坐的架子，以及一根可以撑在墙上的伸缩单杠。

至于钓鱼竿和换洗的衣物则是被陈决先拿上了楼，暂时先收了起来。

下楼做了晚饭，中午还剩一点老鸭汤继续热了吃掉，顺便又给自己泡了一壶人参切片茶。

这是补气血的好东西，陈决打算每天早晚都泡上一壶喝着。

毕竟贴吧大神说了，练功需要外练内服，不能全靠新鲜食材补充能量。

除此之外，那阿胶冲剂是不能再继续喝了。因为现在健康指数已经达到了89%，贫血症状已经消失，再喝下去也是浪费药力。

除非再遇到类似的亏空贫血情况，要不然陈决不会轻易尝试去服这种速成的中成药。

至于网上买的十全大补汤之类，陈决倒是有些期盼起来。

这种从古流传至今的古方，想必跟人参切片泡茶一样，会有意想不到的滋补作用。