，“正常情况下，吐息境完成了对内脏与周身气血的初步调和，内壮境就要进一步通过呼吸法对脏腑气血进行强化。而对我来说，便是吞吐天地元气，采日精吸月华以内壮。”
如果说在这之前，他的修炼方式还与正常武者有相似之处，那在拥有了“食气者”的效果之后就只能说是几乎不相干了。
最多是在境界理念上有些相似。
“以这样的方式修炼，等到内壮境圆满之后，我又将拥有什么样的实力？”杜恒感受着自己体内流转着的天地元气，以及正在受其滋养的形神，暗道，“而且从‘五脏庙’的凝结方式来看，就算只是在凝结的过程中，应该也能提升不少实力，届时我或许能堪比玄关境，甚至超越玄关境。
“玄关境放在江湖上已经是年轻一代最强的一批人，足以名列人榜前十，不少地方名宿也就是这个层次，若是以这样的实力下山，相对来说应该会安全不少。”
在得知“五脏庙”凝结方式的同时，杜恒已经确定，自己势必是要下山去的。
五行之气或许还能在金霞山上收集全，但五行之景就绝无可能了，至于五行之情更是需要深入红尘，接触各种各样的人才行。
因此，他打算等到在金霞山上无法再进步的时候，就通过和光同尘的效果伪装成神力境，然后下山去游历。
一直待在金霞山上固然安全，但实力停滞不前的话更危险。
相比而言，他宁愿下山。
毕竟，只有自己的实力足够强大，才能算是真正的安全！
……
金霞山上的生活大多数时间都是很平静的，没有太多波澜。
半年的时间一晃而过。
在这段时间里，杜恒并没有着急修炼《金霞功》内壮境的部分，而是继续吞吐天地元气，吸收日月精华，来增强自己的形神。
直到有一天，他感觉到自己的身体似乎到了一个极限，不论
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