就这样，苟且偷生的一个月悄然而逝。
微微弯曲手臂，攥紧拳头，肱二头肌鼓起富有力量感的弧度，充沛力量让张铭心满意足。
“力量爆发！”
“嘿”地一声爆喝，他现在能轻松举起一个三百斤重的椰子，像抛篮球一样投射出去。
微微向上一跳，这一跳直接跳了5米高度。
这是吃了一个月螃蟹肉的修行成果！
可是，当他闻到那一股螃蟹气味的时候，简直快要瘫痪。
再怎么鲜美的山珍海味，一日三餐当做主食吃，也会变得痛苦万分。
“我就是饿死，也不想再吃螃蟹肉了。”张铭恶狠狠地撕咬了一口，感受着螃蟹肉带来的神秘热流，咬牙切齿。
当然，除了螃蟹肉之外，还有椰子肉、椰子糖、椰奶等各种椰果制造的食物。
在体魄大于50的时候，少量吃一些椰子肉问题不大。
这玩意也会带来微微的神秘热流，但效果只有螃蟹肉的五分之一。
当然，吃多了还是会窜稀的。
可千万别低估变异椰子的强大威力，如果不想让菊花经受千刀万剐的摧残之苦，一天食用的椰子肉不应超过50克。
而背后的大树更是被他挖了一个树洞，里边贮藏着的螃蟹肉大概一百来斤，包括风干的、晒干的、烟熏的、腌制的，统统都有！
至于风干椰子肉，椰油、椰子糖，也有一百来斤，装了好几个箱子。
除了食物充沛之外，他的生存环境大幅改观。
一个月的时间，张铭从沙滩上飞机残骸拆下更多的金属板，做了一个能够遮风挡雨的铁皮屋。
外围区域还安装上了篱笆——将螃蟹的尖尖脚竖着向上制作而成。
“敬爱的听众朋友们，大家晚上好，我是播音员李先锋，由我给大家带来每日新闻。”
“国际地质研究局发布最新公告，本次大规模的板块运动由地核中的未
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