林风寻思着如何锻炼这具身体。
思来想去,也没想出个什么有效率的办法,看来还是只能凭着前世依稀的记忆做做掌上压、跑步、蛙跳等一些比较传统的锻炼项目。
确定了锻炼项目,林风就开始了锻炼。
他不想等到明天,明天复明天,明天何其之多?
别看只是一些简单的锻炼项目,真正下功夫去锻炼,那是必然很辛苦的。何况,林风身子骨本就瘦弱不堪,这么一折腾,更是累得发慌,呼吸都显得十分困难。不过他却凭着一股子韧性和执着,坚持了下来。
半个时辰,期间仅休息了一次,这般高强度的锻炼,林风却一声不吭,始终如一。
吱嘎——
林涛睡觉的屋子的门被推开。
只见林涛从屋子里走出来,看了林风一眼,皱了皱眉,道:“谁教你这么锻炼的?”
“没人教我,是我自己琢磨出来的。”林风停下来,擦了擦汗。
“你这么锻炼,效果大打折扣。”林涛说完这句,就要往铁匠铺走去。
林风喊道:“等等,父亲,能不能教教我如何有效地锻炼?”
林涛停下脚步,漠然道:“以你的资质,就算我教会了你如何锻炼,也没用。”话毕,转身便走了。
“是吗?”林风望着父亲离去的身影,有些失望。
当林涛的身影彻底没入后院转角处,却传来了一道声音:“记住,跳步的时候,双手向两边伸展,最好在手腕挂一块小点的矿石,落地的时候,脚尖先着地,身体要垂直,别弯下去。”这是林涛的声音。
闻言,林风嘴角一扬。
……
有了林涛的提点,按照林涛的方法来锻炼,效率果然高了不少。
当然,难度也有所增加。
在后院又锻炼了一会儿,林风拖着疲惫的身体,来到前院,打开大门,开始营业。
本网站为网友提供小说上传储存空间平台,为网友提供在线阅读交流、txt下载,平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现,无人工干预,本站自身不编辑或修改网友上传的内容(请上传有合法版权的作品)
如发现本站有侵犯权利人版权内容的,请向本站投诉,一经核实,本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理