之境第一重，千斤以内范围，使出的力量与击目标的力量都必须达到百分之八十以上，就比如一千斤力量能战胜敌人，轰出的力量不能超过一千二百斤，第二重，则是两千斤内范围，控制力度达到百分之八十以上，控之境与力之劲在力量上是相对应的。
控之境与力之境的武者，都是属于天生的战士，只要他们勤奋修炼，终将拥有封神大陆最强力量，要知道一拥有力降十会，在绝对的力量面前任何武技都要黯然失色，当武者能完美的掌控力量时，他的战斗持久性将大大提升。
九重境界之上还有天人合一，力之劲达到天人合一，就可以借用天地的力量进行攻击，那时候人类的力量就不是用单位所能形容的，随手一击都将达到数百万斤，能让七阶妖兽粉身碎骨。这仅仅是不使用灵气的情况下。
控之境达到天人合一，那将可以使力量完美的使出，不浪费一丝一毫，能将战斗力最大程度的发挥出来。
至于念之意，那是一种精神系的天赋技能，整个苏氏部落无人拥有这种精神系天赋技能，所以苏青晨暂时不知道如何修炼，也不知道到底有什么作用。
苏氏部落的训练场是拥有专门修炼控之境的场地，长达数千米的场地上摆放着上万块巨石，巨石分成了五个区域，分别修炼控之境的一到五重，每个区域的巨石都不一样，第一区域的巨石挨一千斤力量的轰击才会破碎。
依此类推，第五区域的巨石可以挨一万六千斤力量才会破碎，至于六重以上整个苏家都没有人成功修炼成功过。
力之劲是需要成功举起相应斤两的巨石就算成功，而控之境则是将相应硬度巨石轰裂而不碎，比如修炼第一重，则需要将一千斤的巨石轰出一道从心到边缘的裂痕，想要达到完美境则需要将巨石轰出无数裂痕但巨石不碎。
能将控之境每一重都达到完美的武者属于封神大陆的旷世奇才，各大势力拉拢的对
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