准点睡觉，节制饮食，锻炼身体。
他喜欢看中央电视台的记录片，还有网络有趣的小说。
每天回到家中，简单吃过饭，他打开电视，洗菜做饭时，听着电视的声音，洗完碗后，翻开小说，等待作者的更新，碰上喜欢的故事，花点小钱打赏作者。
他觉得就算是一个人，日子也不算太寂寞。
毕竟每天看各种主角装逼打脸，这生活也是有趣极了。
虽然他谨慎地维持着自己的身体状况，但他能明显的感觉到，自己的精力越来越差，并不算劳累的工作，带给他深深的疲劳感。食欲下降，厌食，恶心，呕吐，咳嗽，胸痛，呼吸困难……
伍军涛有时候，平静地躺在阳台的摇椅上，安静地想着，日子还有倒数几天？
直到有一天，他的主治医生宗宇飞主任，在他复诊结束时，特意留他，谈起了一件事情。
“军涛，我们医院这段时间，有一个中医药的实验，一种特质的茶饮，还有一种固本培元的外用植物。我看了一下，确实有疗效，特别是对身体虚弱的患者，能增强身体素质。你要不要尝试一下？”宗宇飞看着伍军涛，继续说道。
“因为现在还是临床实验阶段，所以不需要任何费用，只要配合医院做一些详细的检查，记录下数据就可以了。”
伍军涛没有考虑太久，马上点头答应。
他在本院检查治疗了十多年，和宗宇飞也认识很久，了解他的脾气和性格，知道他确实是真心为自己考虑。
第二天，伍军涛就收到了一盒茶叶，还有一个奇怪的青草垫子。
他试着按照说明单上，拿热水泡了一壶茶。
伍军涛就算已经拿白开水当饮料十几年，在喝了这杯苦涩到心里的茶水，也不会认为它是普通茶叶。
茶叶的味道如果有这么难吃，所有茶叶商人都要破产了。
据说，这是一种名为苦凉草茶
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