张伯伦满腹疑虑，但拉文没有给他很多时间，他先指挥张伯伦做了简单的深蹲、蛙跳和折返跑来热身，随后就开始帮他训练。
拉文脱掉外套露出一件零号球衣，这件球衣是金州勇士队的主场样式，背面印着‘suPeR-z’的字样。看到这件球衣，张伯伦顿时热血沸腾了起来，因为这是他的球衣，这表明市场上已经出现了他的球衣，他已经是一名拥有球迷的球星了。
看到张伯伦的变化，小老头边吃汉堡边嘀咕道：“拉文这小子还真挺有一套，一件衣服就能把这菜鸟唬住了，看来我得让薇妮和他好好学学《心理学》。”
拉文让张伯伦热身，他跟在旁边说道：“我研究过你的录像，z，你的力量、速度、爆发力乃至灵活性都强的让人震惊，在研究你的录像的时候，我也在研究勒布朗-詹姆斯，你们两个人很相像，真想不到世界上还有你们这么出色的身体素质。而且相对来说，你比詹姆斯还要让人震惊，因为你比他更高。”
张伯伦听的心里乐滋滋的，娘的，这家伙训练能力不知道怎么样，不过挺会说话的。
哪知拉文话锋一转，继续说道：“可是你和詹姆斯有一个一样的问题，那就是你们的柔韧性和协调性太差了，差的让我不忍卒睹！而且在这方面，你比詹姆斯更要差，此外詹姆斯有一点比你更是强了一万倍，那就是对力量的控制，柔韧性需要长久训练，薇妮以后会训练你的，所以今天我先来训练你对力量的掌控，以及有球状态下的进攻技术。”
不管这个拉文身份真假，但他的话很有道理，张伯伦最大的两个弱点都被他说了出来，一个是对力量的控制，另一个则是苍白的进攻能力。
趁张伯伦在练习力量的时候，拉文在球场上放置了二十多个橙色的圆锥筒，然后将张伯伦叫下来，扔给他一个篮球，指着圆锥筒道：“你带球绕过这些圆锥筒，记住，每一个都不能落下！”
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