小白龙睁大眼睛，觉得不可思议：“真没想到疤哥原来还有这么一手，照您这么说，只要学会了这种拳法岂不是天下无敌了么？”
“错！世界上从来没有哪一种拳法是能天下无敌的，每种拳法都有自己的命门，拳法只是工具，最重要的还是人本身。”
“很多人都觉得泰拳是最厉害，号称八条腿的运动，打遍世界五百年，但是练泰拳上了40岁之后疾病缠身，暴毙的很多。”
“空手道、柔道那些，貌似没泰拳实用，而且源于神州武术。空手道要求极端的力量和意志，进行艰苦的训练，还是会伤身体。”
“至于跆拳道，虽然现在在都市里很火，但我从来就没把它放在眼里，它称不上武术，只能算体操加舞蹈，实战性很差，跆拳道黑带可能连空手道黄带也打不赢，这一点很多比赛都验证过了。”
“拳击，虽然很速成而且也很有力量，但上身紧张，下盘虚浮。”
“至于神州武术，外家不要轻易去学，一是没有名师指点，很容易学成花架子，没什么实用性，曾经有人去少林学个五年，学会十几种拳，后来和一个不会武术的人比武，他还没怎么动就被对方一拳打在鼻子上。二是，外家也是用蛮力来练，甚至有些硬功，练了之后，把身上的筋膜会变僵硬，甚至受伤，老来还是病魔缠身。三是外家不如内家。我听说一位形意拳宗师尚云祥有一次接到一个外家高手的挑战，那位外家高手可以一腿将碗口粗的木桩踢断，可见功力非同一般，尚云祥就站那不动，外家高手一腿踢在尚的肚子上，那可以踢断木桩的一腿居然没踢动他，而且他看上去根本没反应，反而那位外家高手大叫起来，原来他的腿已经骨折了，可见尚的反震力之强！”
“最后来说内家拳，内家以太极，八卦，形意而闻名。”
“太极确实越来越变成了老年人的健身操了，动作慢，不能实战，出功更慢。有人学了7年的杨式太极，架子是打的很
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