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第122章 古本瑜伽(3 / 6)

,顿时觉得自己真的是邪恶透了,怎么能这么揣测心蕊姐呢?可惜,要是猜对了该多好啊。

就在周臣不知道在为什么懊恼的时候。

“啊!?周臣!”房间内的胡心蕊此时却正好一个转头的动作,看到了站在门口发呆的周臣,“你怎么站在那。”

“啊?那个,那个,我…我听到声音。”周臣连忙说道,“听到声音,所以就马上过来看一下,我还以为心蕊姐肚子不舒服疼的叫呢,就想来看看能不能帮,帮到什么。”

“肚子疼?”胡心蕊顿时愣了一下,随即露出成熟女人特有的理解微笑,这微笑中仿佛还带着一丝隐秘的挑逗,,“你才肚子疼呢,不过,真不好意思啊周臣,吵到你休息了!”

“没事!”周臣连忙摇头道,“心蕊姐,你这是在练瑜伽?”

“嗯,你也懂这个啊,我不像你这么年轻,上了年纪咯,骨头容易僵,所以寻思着练一下这瑜伽,让自己的身体变得柔软一点,只是,唉!我这腿,怎么都拉不开也抬不上。”胡心蕊有些无奈的解释道。

“额,那是因为你方法不对,自己拉腿本来就比较难,你看学舞蹈的,都是要老师帮忙压腿的,自己用力不会到位的,而且容易拉伤筋骨,您最好是坐在地上,把两腿呈一个大字打开,然后再往两边缓缓加力压,而不是像现在这样用蛮力,不过,最好有个人跟你面对面,用他的双腿把你腿给撑开,这样是最合适最见效的!”周臣挺专业的说道。

“哦?周臣,听你说的很懂一样呢,好像很专业的样子,你会瑜伽吗?要不你来帮我压一下吧?不然我今晚上的课程就完不成了。”听到这,胡心蕊眼睛一亮,说道。

不过胡心蕊随即似乎想到了什么,摇了摇头道,“可惜,周臣你现在还受伤呢,不能给我压腿,这样吧,周臣,等你身体恢复了,来帮我压压腿,这课程我一周了都没什么进展呢。”

周臣笑了笑,活动了一下自己的四肢

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