练成小周天之后，只要经常稍加习练就可保持住真气团的周天运转。对身体來说等于保持了一个精锐的近卫军团，一旦有病邪产生或侵入，召之即來，來自能战，战之能胜。
可以使人身体健康，精力充沛。定向导引，即成神通。
最后一个就是现在流行的意通周天，此法简单易懂，而且初步入手，就有明显的功效，所以比较受欢迎，就是以意念带动元气來运行任督二脉，元气从无到有。
现在说來，有些邪乎，但是只有真正跟丹道修行者战斗过的人才知道，丹道修修行者展现出來的实力是很可怕的。
修习丹道，也分几种，像武王修习的这种丹道，是周天丹道。
目前來说，武王应该还在丹道小周天，丹道小周天往上，便是丹道大周天。据说丹道修行者修至丹道大周天圆满，修出内丹，便可近仙。
就像剑道宗师修习剑道成为剑仙一样，丹道一样可以近仙。
原來是这个原因，武王一直沒有与叶临风交手，原來是因为他正在修炼丹道小周天的缘故。
他的丹道小周天还未修至圆满，所以他不仅是为了消耗叶临风的念力与体力，还是为了等待丹道小周天修至圆满。
叶临风决定撤兵回联军大营，青狼关至今沒有被攻下，这都在叶临风的预料之中，青狼关可不是望夏古城，更不是云安城，中域王朝的边城，委实不好攻打。
射人先射马，擒贼先擒王。叶临风认为青狼关的关键是武王，武王就是这座城池的核心，核心不死，就永远无法夺下青狼关。
但是，武王不出來应战，不知究竟是在打着什么算盘。
与天一子经历了这场大战，叶临风消耗了不少的念力跟体力，虽然距离极限还早，但是叶临风必须要保存实力，毕竟还有一个十分棘手的武王。
“大王，苏将军已经醒了过來。”一位副将來到叶
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