当前位置:豌豆文学>武侠修真>裁仙> 第四百一十七章 奇经八脉
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第四百一十七章 奇经八脉(3 / 4)

真的能够熟练掌握脉术,委实有大益处。

奇经八脉即别道奇行的经脉,包括督脉任脉冲脉带脉阴维脉阳维脉阴蹻脉阳蹻脉共八条。奇经八脉是任脉督脉冲脉带脉阴跷脉阳跷脉阴维脉阳维脉的总称。

好在叶临风算是一个地地道道的书生,早年还曾背着破旧书箱亡命天涯,对于道门各种典籍以及医理命理的书都读过不少,并且还做过一些研究。

“公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;

临泣胆经连带脉,阳维锐眦外关逢;

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;

列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。”

叶临风轻轻吟诵,顿觉体内气息畅通无阻,各处窍穴在真气的不断循环往复流动下,变得更加的灵通。

叶临风趁着夜深人静之时,取坐势,二目垂帘,含光凝神,闭口藏舌,心不外驰,一意归中,待呼吸气调匀后,用鼻根呼吸。

一吸由会阴穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾,夹脊,玉枕至百会稍停。

二呼沿任脉走祖窍,绛宫,气穴至生死窍微停。

三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。

四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。

五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前**稍上处稍停。

六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。

七吸由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。

八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。

九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至气穴稍停。

十呼由气穴下降至生死窍定住。

如此循环往复,足足用了一整夜的时间。

虽是一夜未休息,但是叶临风感觉

上一页 目录 +书签 下一页