说是我唧唧歪歪就好，你注意看那边训练射门的几个人，估计是教练组重点关注的主力前场，我从那个9号开始说……整个训练赛里面无氧冲刺五次，其中四次冲刺完以后根本没法做接下来的动作，这还是训练赛，你看他现在的训练射门动作，打完以后就站在旁边叉腰，要不就是撑住膝盖，都是体能储备不够的结果……”
马儿堪称十多年前中国国家队最有名望的中场，一脚重炮轰门跟游刃有余的调度传球在国内可是有口皆碑的，眼光自然也有，但看着下面甲虫大小的球员没那么直接真切，更不用说白浩南头头是道的数据，慢慢的点头，听白浩南像台有分析功能的录像机一般，重新把那些训练球员一个个拿出来评述：“你看那个绕杆的组反复练习，七名参加训练的球员有四人保持了百分之百的单侧用腿，他们只用自己最擅长的那条腿来盘带或者摆脱。”
马儿不以为然：“左右开弓当然好，但实际上很多人还是下意识的有自己擅长足，顶级球星这样的也很多，而且还有三个不也左右开弓么，这不说明什么。”
白浩南摇头：“不是有几个人能左右开弓，而是整个训练过程教练一点都没有纠正这个细节，不管是盘带这些球员，还是射门那部分，都没纠正过。”
马儿还是清楚实际情况：“u12以下的青训，大多会强调尽量左右脚都要练习，但到了现在这个年龄再练也很难做到左右开弓了，球员在瞬间只会本能的选择自己擅长足。”
白浩南还是摇头：“失衡，这个单词是现在国外训练材料上很强调的词，我不是说左脚将、右脚将跟左右开弓有什么不好，而是训练当中应该随时保持左右平衡，这是个习惯，哪怕球员只用最好的腿触球，但训练中要保持双腿差不多的运动量和动作，单侧负荷必然造成肌肉失衡，最终影响到关节、脊椎、肌肉、韧带和肌腱。”
马儿瞬间明白了：“很多人容易出现伤病，就是
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