经过此番磨练他的肉身坚硬如铁，气血旺盛，元气稳固，基础扎实，只要他静坐修炼一会儿，随时都可以进阶开脉三段。
不过，他觉得压制得越久，元气对身体的淬炼更强，若是打下一个更坚实的基础，进阶开脉三段之后，实力将会变得更强。
反正他如今的实力可以横扫大部分开脉三段的高手，元气的质量和肉身的力气都不差。
此时，阳光正好，迎面而来的清风带着淡淡的水气，湿润着他的面庞。往前走了大概盏茶的功夫，一条湍急的河流出现，哗哗的水声，比凶兽的惨叫声要悦耳得多。
“此地水流湍急，而且不可见底，倒是一处修炼的好地方。”沈凡停下脚步，背着大包，跳入河中。
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