饱饭就没有力气了？”叶凡冷笑道。
“有！”众人大声叫道 。
“再大声一点！”
“有！”这一次，声音震天。
叶凡这才满意地看着他们，说道：“两重而已，没有什么大不了的，如果你们不能达到，那我干嘛让你们进来？好了，从现在开始，我会先跟你们讲一下纪律，这个地方你们不能到处乱走，我会划定一个区域给你们，如果谁敢擅自乱走，重罚！”
“是！”众人不敢有什么异议，马上应道。
接下来，叶凡跟他们讲了什么地方能去，什么地方不能去，其实他完全可以弄一个阵法出来限制他们的，但他相信大家不敢乱来，所以也懒得搞。
当然了，空间里的情况他自己也清楚得很，如果真有人敢乱来，他也能知道。
所以，这也是考验他们的一个方法，如果真有人乱来，那么，这个人就会马上让踢出局，而且后果会非常严重！
等到这些都跟他们说了之后，叶凡便开始了第一个计划，改造体质。
这个过程，也让众人知道他真不是讲笑的，好坏种痛苦，让他们都不敢来第二次了。
等以后他们出去后，对人说得最多的一件事就是，自己死过一次了！
真的，那种痛苦，真的跟死过一次差不多，痛苦，而且还是清醒着的痛苦。
完成了这一个步骤之后，叶凡便开始传授自己早就设计好的东西了，而这些，也是他训练赤龙时一样的，就看他们的接受能力行不行了。
做完这一切，时间也过了一天。
从空间里出来，叶凡也离开了龙组分部，直接就回家了。
家里没有人，看来那群精灵都出去玩了，不过叶凡倒没有什么担心的，现在赵家没了，崆峒派的人也回去了，一般来说不会有什么大问题的。
他打电话给沙里奇，没
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