到全身绝大多数部位，产生一股罡气遍布体外，形成护体罡气，柔劲滋润五脏六腑，吻合先天之气的道理，但如何才能更进一步，突破进八阶洗髓换血的境界呢”
墨妃暄从对方深情一吻中恢复过来，冷静说道：“一些先贤，把武功分成十阶，就是十个阶段，每个阶段都会有相应的变化，最开始，武功并非用来技击和杀敌，而是强身健体，抵触疾病，企图获得长生之法，后来随着社会动荡，战争不断，剑客游侠层出不穷，多是把这些境界，应用在了实战对敌中。”
“六阶刚柔并济，指的身体招数，协调力，运用力量能达到想刚就刚，想柔就柔，但是仍不能滋润身体五脏六腑，大多武者都止步于此。”
“七阶武者，暗劲绵柔，遍布全身除八门外，所有的部位，皮肤毛孔也可以吸收空气，战力绵长，可以不必动用鼻部呼吸，全身毛孔发力，自然比六阶要厉害很多，只要闭住气，体力也悠长，算是一等一的高手了，可称为大宗师。”
“但是，真正要出神入化，彻底改变自己的身体机能，就需要进入八阶，洗髓换血，其实就是将内劲全部转柔，能遍布八门之后，心与意合，意与力合，化劲绵绵，可攻敌伤人，也可以洗涤全身毛孔，洗髓换血，身上再严重的疤痕，都会蜕下表皮，重新长好，残肢也能及时续接上，生命力强大的惊人，不出意外，活个一百二十多岁不成问题。”
辰凌闻言，倒是与楚昭云所说，相差不多，只是更详细了。
“看来当务之急，我要把内劲练到八个命门了。”
“不错，君上，半年前你就突破了七阶，可是一直停留原地，功力似乎并没有长进，仍是先天初期，那是因为没有开始修炼命门，只要修炼完四个，便可以成为先天中期，八命门同时突破，就是后期了，继续强化巩固，就是半步八阶，像那日刺杀你的女刺客，就是半步八阶，把内劲练到了八个命门，生机旺盛
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