这才慢慢停了下来。此刻若是有外人在这里，绝对会大吃一惊，因为夏浩然连续高速跑了半个小时，竟然是脸不红心不跳气不喘！
甩了甩臂膀，长长的舒了一口浊气，夏浩然朝花园中心走去。在一片树林下，他将小东西放在地上，这才摆出架势打起拳来。
又是半个小时后，夏浩然才汗流浃背的回到了家，朝楼上的浴室走去，刚才跑步没有出汗，但后来打拳的时候，不知不觉中带动了体内真元，半个小时下来，消耗了不少。
等夏浩然洗好后，发现老妈已经起床了，这会正在厨房里整治早餐呢。
“老妈，你怎么起这么早啊？也不多睡会。”夏浩然道。
“给你做早餐呢。儿子，你上高中时，妈还不是每天都这个时间起来给你做早餐的，这才几天功夫就忘啦？不过，我可是有一个多月没给你做早餐了。”老妈在厨房说道。
“呃！以后早上多睡会儿，不用这么麻烦啦，再说，以您儿子现在的修为，哪怕十天半月不吃东西都没有一点问题的。只不过，不吃的话，看着眼馋，嘿嘿！”
“儿子，你又在吹牛了，人哪能不吃饭呢？那还不成神了。”老妈笑骂道。
夏浩然打了个哈哈。
早餐后，夏浩然就朝练功房走去。
“老妈，我要进去研究一些很重要的东西，可能需要些时间。你们可不要来打搅我啊，直到等我自己出来为止。”
“知道了，你这孩子。”老妈淡笑道，“对了，那你吃饭咋办？”
“不用等我，我储物戒指中装有吃的。”
没错！
这次，夏浩然准备尝试炼制一种期待了很久的丹药——洗髓丹。
洗髓丹，从名字就能知道它的用途，洗髓伐毛，脱胎换骨！它可以改善一个人的体质，让一个不能修炼的人，也就是平凡的人从此拥有适合修炼的体质，从而可以适合修炼；还有，它还可以让
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