功夫。
第二天一大早我就起床了，简单洗漱之后，我穿着一件背心就悄悄出门了，一路跑步去了公园的树林。
自从洛姐姐走后，我几乎每天早上都会来树林里练功，尽管她不在，但我总是想象她就在一旁监督着我，让我不能懈怠偷懒。
我到树林里，并没有发现洛姐姐的身影，便先自己打了一套拳法，然后站桩，等了大约二十分钟吧，洛姐姐才终于出现，我收了架势，双手虚压，从嘴里吐出一口热气，即便是在夏天，我依然能看到一股热气从我嘴里喷出，形成一条直线射了出去。
我叫了声洛姐姐，她走过来看了我一眼说：“不错，太阳穴已经有些凸起了，原本我以为你应该练不出三体式的神韵来，如果你练不出来，我是不打算继续教你东西的。”
我仔细听着洛姐姐的教诲，她这才摆开了架势说：“今天我教你太极拳中的功夫和形意拳中除了崩拳的另外几种拳法，你要看仔细，我只教你一遍。”
我点了点头，目不转睛的看着洛姐姐的动作，她先是站了个三体式，然后一边演练一边说：“拳法大多数是从兵器中演变而来的，正所谓脱枪为拳，离刀为掌，形意拳的招式就是冲大枪中演变而来的，而我教你的八卦掌法则是从刀法演变而来，古代的人骑马大战，手持长枪，挥舞起来，气势如横扫千军，杀百人如剪草，练武就要练出这个气势来。”
紧接着，洛姐姐给我演示了形意拳中五行拳的钻拳、横拳、劈拳以及炮拳。崩拳我已经学过了，甚至这五行拳的威力。
洛姐姐说：“五行拳中，钻拳属水，正所谓去枪出如龙，钻拳就要打出这种气势来，拳劲刁钻，如长枪捅人，避无可避。劈拳是刀法中演练而来，拳出入刀劈，你练过八卦掌，这对你来说不难。你见过骑马将士，长枪横扫的架势吗？”
我说电视上看过，洛姐姐说：“横拳就是这个横扫的摔劲儿，手臂如枪，一甩之下，如长枪横扫，
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