第六百六十一章 外家入门（3 / 4）

从被杜天骄的外家功法刺激到了之后，他也急切的想要修行一门外家功法。

而这《易筋经》就是外家功法，只是王乐看着这个小册子背面那五毛钱的定价，还是觉得有些不真实。

按理说，那老道不该给他这种没有丝毫用处的小人书，可是王乐照着这个小人书修行了一阵之后，却是没有任何效果。

翻开第一页后，王乐再一次看起这本小人书来。

所谓《易筋经》，需要神、体、气三者—— 即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而达到外练筋骨，内练五脏的一种修行效果。

易筋经第一招——外练筋骨，需要修行者自然呼吸，脚尖外撇，成立正姿式，躯干正直，之后将头顶的百会穴与裆下的长强穴成一条直线，还需双手向前分抬合十，停于胸前膻中穴外，并保持静立。

王乐当下根据这图谱，摆好了姿势后，便修炼了起来。

可是练了半天后，王乐的身体内并没有产生那种《易筋经》中所说的气感。

而就在这时，王乐忽然想起老首长曾经交给他的那张残卷。

虽然那残卷上面书写的都是隶书，但这一切却难不倒王乐。

王乐通过学习隶书，早已经知道了那残卷上面的内容，并知道那残卷上所描述的，是一种内门呼吸心法。

《易筋经》当中不是说了吗，在修炼的时候，要将人的精神、气息和形体完美的结合起来。

王乐自信他的《易筋经》第一招的形体没问题，可是这气息和精神到底是什么呢？这些他却不是很懂。

不过好在这无名残卷给了他答案，因为这无名残卷就是一门内功呼吸心法，应该就是《易筋经》中所谓的气息了。

王乐当下按照这无名残卷上面的呼吸法调理气息，气沉丹田，并开始感受那种玄之又玄的境界。