清晨刚下完雨，一改往常的阴暗，今天难得是一个晴天，太阳冲出乌云的包围，反射出来的阳光穿梭在树枝之间，织成一道道金色的丝，将雨后的水珠穿成一串金黄色的珍珠。
空旷的地面上，一群十四五的少年们，身穿一条短裤，光着脊背忘情的在广场上奔跑着。
童子军。
确切的说，这些孩子统统都是末日灾变后的孤儿，在这场动荡的灾难面前，他们失去了至亲，只有孤身一人存活了下来。
上万名孤儿，经过无数次筛选后，共计三百六十人成功胜出。
这其中虽然有将近三分之一的孩子觉醒成功，但在这场特训中，却不能运用丝毫能量，全部需要用身体去进行训练。
身体的力量、速度、灵敏、柔韧性等等都需要加强，然后达到完美协调。
工欲善其事，必先利其器。
锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。
陈锋信奉一句话，所谓的极限只是对你自己而言，其实极限是没有限度的。
最好的全身训练方法就是正确跑步，但速度过快的话就没有极限的效果，只是肌肉的记忆效果。
正跑，侧跑，加速，减速。这是这些少年们一天中极限训练的开胃菜。
“还不够！”冰冷的声音在心底响起。
越是经历多了，见得多了，陈锋越发清楚自己的力量还不够，那些成年人的身体已经定型，就算是职业者，反应力与机能也无法改变，因此，陈锋需要打造一支真正的童子军。
这些少年的年龄普遍在十三岁至十五岁之间，经过了层层筛选，他们的天赋已经得到肯定，而现在陈锋要做的，就是压榨他们的体能，将其身体中的潜能完全挖掘出来。
少年们咬着双唇不断变换着节奏，或突然急刹、或左右双晃、或勇猛冲刺。
跑步虽然普通，却是培养身体协调
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