，这又的的确确是自己十多天前所练功的内室，他愕然地问：“爷爷，这内室怎么变成这样的了？”
黑豹微笑：“这是助你练行动内功用的，每块岩石，都是我特意安排的，按九宫八卦图而摆设，你记熟了行动内功的心法和口诀之后，每日都在这乱石群中穿来插去走动，然后在岩石中或岩石上飞越翻腾，纵跳来往。直到闭上眼睛也可以来往纵跳如飞。而不撞倒岩石或从岩石上掉下来，那你的行动功便算基本练成了。跟着你就在这岩石当中抖展你所学过的‘树摇影动’‘摘梅手法’和‘分花拂柳掌法’，那么你今后在江湖上行动，哪怕在任何恶劣的地形中，都可以从容不迫地与一流上乘高手交锋。”
“爷爷，那么我早晚还要不要练坐卧内功的？”
“怎么不练？而且要紧持不懈地练，要不，你就练不成太乙真经的第二层内功了。聂儿，你要明白，这座乱石阵只是助你练行动内功的。”
“爷爷，我明白了。”
“唔！”黑豹衣袖一拂，将室内门关上，然后带聂十八弯弯曲曲地穿过石林，来到一处长宽不到五尺的地方，这里正是聂十八过去练内功的坐卧处。过去聂十八在这里练功，举目便看到室内四壁，现在举目看见的尽是石头。
黑豹叫聂十八坐下，将太乙真经取出来。这是太乙真经上篇中第二层的练内功法。黑豹为了方便聂十八练太乙真功，将太乙真经的内功篇分成三部份，令聂十八能按步就班地练。黑豹将自己练太乙真经的心得和经验，一步步地传授给聂十八一步步打下聂十八深厚的根基，避免聂十八在练内功时出现差错。
黑豹先教会聂十八和二层练内功的口诀，讲解练内功的心得和方法。见聂十八能准确无误接受下来，便说：“聂儿，现在你先记下这内功的口诀和方法，直到完全背熟为止。然后按真经中的的指示去练，切不可前面的未练成，就去练后面的了。不然，你就会经
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